人生的痛苦，來自於不斷受自然物質三種屬性影響而循環不已，知道苦痛的來源而消極不作為，並不能遠離苦痛，因苦痛是可以預防或消弭的，透過積極認真地投入瑜伽靈修讓自己離苦得樂。雖然知道苦痛的原因，也了解瑜珈提供了離苦得樂的方法，但常因不夠堅定或投入，讓自己陷於受三種屬性影響的因果循環中。所以，有了知識並不能改變命運，必須要精進並運用知識，透過持續有恆地實踐，方能達到離苦得樂的終極目標。這無法靠自己的力量，把自己交給神，祈請衪的幫助會事半功倍！
人生的痛苦，來自於不斷受自然物質三種屬性影響而循環不已，知道苦痛的來源而消極不作為，並不能遠離苦痛，因苦痛是可以預防或消弭的，透過積極認真地投入瑜伽靈修讓自己離苦得樂。雖然知道苦痛的原因，也了解瑜珈提供了離苦得樂的方法，但常因不夠堅定或投入，讓自己陷於受三種屬性影響的因果循環中。所以，有了知識並不能改變命運，必須要精進並運用知識，透過持續有恆地實踐，方能達到離苦得樂的終極目標。這無法靠自己的力量，把自己交給神，祈請衪的幫助會事半功倍！