有了「自律」的這些規定原則－－非暴力、誠實、不偷盜、禁慾、無擁有感。 接下來的步驟「奉行」的要求－－清潔、知足
落實於日常生活 閱讀全文 »
瑜伽的完美境界是將意識全然地轉為神意識，全然的意思即為每分每秒都想著神，將所有活動的結果都獻給神，老師於瑜伽經
瑜伽改變人生 閱讀全文 »
經由學習知識與練習，包裹住真實自己的那團迷霧越來越消散，真我的概念越來越清晰明瞭，更重要的是對於到達這個狀態的
認識真我 閱讀全文 »